In Einzelsitzungen oder als Team oder Gruppe begleite ich Sie kontinuierlich bei Fragen und Anliegen Ihres beruflichen Alltags. Wir führen Fallbesprechungen durch, gehen Unstimmigkeiten nach und erarbeiten Strategien im Umgang mit besonderen Herausforderungen.
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Supervision mit Humor macht Schluss mit der Vorstellung, Supervision sei langweilig, sezierend und über weite Strecken furchteinflößend. Mehr Frust als Lust. Warum sollte man sich das antun?
Wenn Sie zu konkreten Fragestellungen Lösungsmöglichkeiten erarbeiten wollen, oder Ihr Rollenverhalten anhand bestimmter Situationen als Leitungskraft hinterfragen möchten, dann ist das Format eines Coachings das Passende für Sie.
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Sie möchten, dass Ihre Leitungskräfte den Überblick behalten? Dass sie Ihren übrigen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Sicherheit und Orientierung geben?
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Sie haben ein persönliches Anliegen, das Sie umtreibt. Es beunruhigt Sie, lässt Sie schlecht schlafen, oder zeigt sich leise in bestimmten Situationen.
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Personal Coaching 50+ ist ein besonderes Coaching-Angebot für Menschen, die die Lebensmitte überschritten haben. Ab diesem Alter nämlich stellen sich existentielle Fragen, die selten ausführlich und mit dem Ziel besprochen werden, als Resultat auch eine Verhaltensänderung bei sich zu erreichen.
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Teams können die Leistungen ihrer Mitglieder steigern. Sie können die Freude an der Arbeit befeuern und dafür sorgen, dass ihre Mitglieder und Mitgliederrinnen das Unternehmen nicht mehr verlassen möchten.
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Bei dem Wunsch nach Neuausrichtung oder einer notwendigen Anpassung zur Sicherung des Fortbestands Ihres Unternehmens begleite ich Sie als aufmerksame Beobachterin von der Ideenfindung bis zur Umsetzung neuer Strukturen.
Mehr erfahrenPersonal Coaching 50+ ist ein besonderes Coaching-Angebot für Menschen, die die Lebensmitte überschritten haben. Ab diesem Alter nämlich stellen sich existentielle Fragen, die selten ausführlich und mit dem Ziel besprochen werden, als Resultat auch eine Verhaltensänderung bei sich zu erreichen. Wie gehe ich also mit dem Rest meines Lebens um? Wie lange möchte ich arbeiten? Kann ich mich noch einmal neu erfinden? Und wie könnte ich das schaffen? Bieten sich bei meinem aktuellen Arbeitgeber jetzt bereits Möglichkeiten der Veränderung, die ich bisher übersehen habe? Wen könnte ich ansprechen und wie finde ich den Mut dazu? Über welche Reserven und Ressourcen verfüge ich? Habe ich hier etwas übersehen? Wenn ich nun in Rente gehe, was möchte ich stattdessen tun? Welche Möglichkeiten sehe ich, und womit fange ich an? Welche Auswirkungen haben meine Lebenswünsche auf meine Partnerschaft und Familie? Wie stemme ich meine Vorhaben finanziell, welche Entscheidungen muss ich fällen? Und überhaupt: Wie erlebe ich den Prozess des Alterns? Wo lauern Selbstzweifel und Ängste? Wie gehe ich mit dem Gedanken an den Tod um? Im Personal-Coaching 50+ geht es darum, sich und seine Situation zu reflektieren, schließlich eine größere Klarheit zu gewinnen, um den Spielraum eigener Handlungsmöglichkeiten entweder neu zu entdecken oder das umzusetzen, was bereits im Ansatz vorhanden gewesen ist.
Personal Coaching 50+ findet im Rahmen von 2–10 Einzelsitzungen von 60 bis 90 Minuten Dauer statt.
Für Unternehmen und Betriebe biete ich Personal Coaching 50+ nach Vorgesprächen auch im Rahmen Ihrer Personalentwicklung an.
In Einzelsitzungen oder als Team oder Gruppe begleite ich Sie kontinuierlich bei Fragen und Anliegen Ihres beruflichen Alltags. Wir führen Fallbesprechungen durch, gehen Unstimmigkeiten nach und erarbeiten Strategien im Umgang mit besonderen Herausforderungen. Ich orientiere mich dabei gerne auch spielerisch an Ihren Ressourcen.
Menschen zum Reden zu bringen, zieht einiges nach sich.
Durch intensives Zuhören und einem Einsatz systemischer Fragetechnik entsteht das Bild einer aussichtsreichen Ausgangssituation bei meinem Gegenüber. Innere Räume können wie mit einer Taschenlampe ausgeleuchtet werden. Dabei bewegen wir uns in Themenbereichen Ihrer beruflichen Tätigkeit. Spezifische Lebenserfahrung und charakterliche Eigenarten können oftmals nicht ganz außer Acht gelassen werden. Wenn angehende Leitungskräfte nach ihrer beruflichen Rolle suchen, dann ahmen sie anfangs oft verinnerlichte Handlungsweisen von Menschen nach, die sie ehemals als Führungskraft wahrgenommen haben, ohne zu überprüfen, ob ihnen selbst dieses Verhalten tatsächlich liegt. Hier ist es notwendig, die Vorlage lebendig werden zu lassen, um sie unter der aktuell beruflichen Fragestellung zu betrachten. Nach Bewusstwerdung eigener Ressourcen und der Exploration der Situation geht es in die Bearbeitung. Hier gehe ich gerne spielerisch vor. Immer so weit Sie dies als mein Gegenüber mitmachen möchten. Spielen kann verdammt erst sein. Schließlich gehen Sie nicht fort, ohne einen erweiterten Blick darauf, wie Sie künftig handeln möchten. Ihr Handlungsspielraum hat sich erweitert.
Menschen reden in Gruppen anders, als wenn sie als Einzelpersonen sprechen. Das macht die Zusammenarbeit mit Gruppen und Teams zu einer schönen Erfahrung. Immerwährende Abstimmungsprozesse untereinander, eine ganz besondere Art zusprechen, machen sie einzigartig. Diese Einzigartigkeit wiederum ist deren Ressource. Mir liegt viel daran, Kenntnisse und Praktiken weiterzugeben, die Kommunikation in Teams trainierbar werden lassen, um Missverständnisse untereinander zu vermeiden.
Kommunikation an sich ist allgegenwärtig, aber nur der Anfang all dessen, was gesagt, und worüber gesprochen werden kann, denn allem voran haben Sie das Anliegen, Ihre gemeinsame Arbeit zu verbessern und auf einem guten Niveau zu halten.
Sie möchten problematischen Themen nicht mit nachhause nehme und daher auch mal Klartext untereinander reden. Fallbesprechungen, Organisationsthemen und neue Ideen haben hier ihren Raum. Wo lässt sich welches Thema praktisch weiterbringen? Und wo liegen individuelle Grenzen und die Grenzen der Verantwortlichkeit Ihres Teams?
Nach unserer Zusammenarbeit werden Sie mit größerer Klarheit an die Arbeit gehen. Ihr Handlungsspielraum hat sich erweitert.
Supervision mit Humor macht Schluss mit der Vorstellung, Supervision sei langweilig, sezierend und über weite Strecken furchteinflößend. Mehr Frust als Lust. Warum sollte man sich das antun?
Gerade heute, wo die Welt voller Krieg, Umweltzerstörung und gesellschaftlicher Probleme steckt. Braucht es da nicht das genaue Gegenteil, um einen Umgang damit zu finden? Andere Formate und Strategien, um Destruktivität zu begegnen als Stuhlkreis und Eingangsfrage? Mit Humor erst zeigt sich, wie spannend und lustvoll Reflexion sein kann.
Wer über sich lachen kann sieht neue Wege aus dem vermeintlichen Dilemma. Wer gemeinsam lachen kann, dessen Gemeinschaft wird gestärkt. Ein Team das gut zusammenarbeitet, kann Aufgaben besser lösen, es bewegt Menschen dazu, dabei zu bleiben, und neu Hinzukommende leichter zu integrieren. Humor bildet den roten Faden dieses Formats. Sie haben den Eindruck, Ihrem Team fehle es generell an Humor? Themen werden oft mit ungewollter Schärfe eingebracht? Die Folge sind Verletzungen und Ängste, beim nächsten Mal selbst im Fokus zu stehen. In der Supervision mit Humor geschieht das Gegenteil. Nicht richtig und falsch ist der Kompass, sondern ein Schmunzeln und ein leichtes Gefühl.
In den Sommermonaten gerne auch draußen in der Natur und in Bewegung möglich.
Wenn Sie zu konkreten Fragestellungen Lösungsmöglichkeiten erarbeiten wollen, oder Ihr Rollenverhalten anhand bestimmter Situationen als Leitungskraft hinterfragen möchten, dann ist das Format eines Coachings das Passende für Sie. Die Frage wird im Rahmen einer Sitzung bis zu einem Ergebnis gebracht, sodass sie mit einem konkreten Plan aus der Sitzung gehen.
Eine oder mehrere Fragen stehen im Raum. Es wird eine Prioritätenliste erstellt, nach der entschieden wird, was als erstes erarbeitet werden soll. Ohne eine Flip–Chart geht hier nichts. Brainstorming und Sortieren. Verbindungen ziehen. Immer wieder auf die Ausgangsfrage fokussieren. Bis das Ergebnis steht.
Coaching ist eine Arbeit ohne Ablenkung. Viele Dinge werden nicht angesprochen, dafür hat sich ein konkretes Ergebnis herausgeschält. Weitere Themen dann im darauffolgenden Coaching.
Teams können die Leistungen ihrer Mitglieder steigern. Sie können die Freude an der Arbeit befeuern und dafür sorgen, dass ihre Mitglieder und Mitgliederrinnen das Unternehmen nicht mehr verlassen möchten. Sie können für neue Ideen und die Wahrung einer guten Betriebskultur sorgen. Aber sie können auch das Gegenteil dessen bewirken. Wichtig also, als Unternehmer*in darauf zu achten, dass die Teams gut zusammenarbeiten und ihre Mitglieder und Mitgliederinnen sich darin gut aufgehoben und wertgeschätzt fühlen.
Teamtage oder regelmäßig stattfindende Treffen zu Themen der Zusammenarbeit in den Teams können dazu führen, dass immer alle notwendigen Kräfte zur Verfügung stehen und Krankheitstage gering bleiben.
Bei dem Wunsch nach Neuausrichtung oder einer notwendigen Anpassung zur Sicherung des Fortbestands Ihres Unternehmens begleite ich Sie als aufmerksame Beobachterin von der Ideenfindung bis zur Umsetzung neuer Strukturen.
Organisationen müssen sich verändern, um überleben zu können. Deshalb ist es notwendig, von Zeit zu Zeit zu überprüfen, ob die aktuell vorhandenen Strukturen und Arbeitseinheiten noch passend sind, um gesetzte Ziele zu erreichen.
Es gibt Fragen, auf die Sie unbedingt Antworten finden müssen, um weiter bestehen zu können. Fragen wie diese:
Gemeinsam erarbeite ich mit Ihnen den Rahmen dessen, woraus Sie entweder allein oder gemeinsam mit Ihren Funktionsträgern und Trägerinnen erst Ideen, dann Lösungen finden.
Sie haben ein persönliches Anliegen, das Sie umtreibt. Es beunruhigt Sie, lässt Sie schlecht schlafen, oder zeigt sich leise in bestimmten Situationen. Familiäre Konflikte, Arbeitsplatzwechsel, Trennung, der Tod eines Menschen oder Tieres, der Verdacht, gemobbt zu werden, Angst vor Krieg und Klimakrise, eine ernsthafte Erkrankung, von der Sie gerade erfahren haben, oder der Wunsch, sich beruflich und persönlich umzuorientieren. Was für die einen unspektakulär klingt (z.B. der Tod eines Tieres), kann für Sie so gravierend sein, dass es Sie fast aus der Bahn wirft. Jeder Mensch hat eine andere Geschichte und eine sehr eigene Art und Weise mit äußeren und inneren Schwierigkeiten umzugehen. Nicht immer möchten Sie mit Familie und Freunden darüber sprechen. Vielleicht haben Sie das aber auch schon versucht, und sind trotzdem nicht weiter gekommen. Sie haben das Gefühl, Sie drehen sich im Kreis. Da Sie keine psychische Erkrankung haben, erhalten Sie keine Psychotherapie – und möchten dies auch gar nicht.
Was nun?
Hier kann Psychologische Beratung eine gute Hilfestellung sein.
In der psychologischen Beratung vertrauen Sie auf die beraterische Kompetenz einer wachen und neutralen Person. Das Anliegen hier ist, Sie wieder in Kontakt mit Ihren Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten in dieser ganz speziellen Situation zu bringen. Trotz aller Fachlichkeit begegne ich Ihnen mit Respekt und auf Augenhöhe. Nur so kann ich Sie dazu bewegen, Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und zu einem Ergebnis, nämlich einer neuen Handlungsoption, zu gelangen.
Bei der Nutzung dieses Formats greifen Sie auch auf meine Kenntnisse aktueller Sozialgesetzgebung und adäquater Hilfsangebote zu.
Psychologische Beratung biete ich im Rahmen von 2 – 10 Einzelsitzungen (60 – 90 Minuten) an.
Sie möchten, dass Ihre Leitungskräfte den Überblick behalten? Dass sie Ihren übrigen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Sicherheit und Orientierung geben? Sie wünschen sich von Ihren Leitungskräften eine offene Rückmeldung dazu, was besser laufen könnte in der Abteilung, im Betrieb, in der Kita oder der Bäckerei und möchten sie genau dazu motivieren? Letztendlich sollen sich besonders Ihre Leitungskräfte im Unternehmen wohl fühlen, sollen möglichst gesund bleiben, und daher ihre Kräfte genauso im Blick behalten wie ihre Umgebung?
Oder Sie sind selbst Leitungskraft und möchten Ihre Vorgesetzten dazu anregen, das Thema Leitung nicht als gegeben hinzunehmen, sondern es so zu gestalten, dass alle Seiten mehr davon haben?
Ich unterstütze sie darin, aus Leitungskräften selbständig arbeitende Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen zu machen, die ihre eigenen Handlungen hinterfragen, Fehler benennen und sagen, wann sie etwas nicht verstehen oder es ihnen einfach zu viel wird. Denn damit sind sie Gradmesser für alle anderen Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen.
Einzeln oder in Teams, im Coaching, in der Supervision oder an einem Fortbildungstag gehen wir Fragen zum eigenen Rollenverhalten durch, ermitteln einen Ist-Stand an Kompetenzen und gleichen diesen ab mit dem, was die Stelle jeweils ausmacht.
Leitungskräfte arbeiten nur so gut, wie sie die Möglichkeit dazu erhalten und nichts hält Menschen länger im Unternehmen wie überwiegend positive menschliche Kontakte.
